如何改善猫咪的依赖行为

你家有一只猫或小猫在你在家时总是紧紧跟随你吗？虽然猫通常被认为是独立的动物，但如果你的猫想要你的关注，它可能会表现得很依赖和需要。虽然一开始这看起来很可爱，但你的猫可能会变得过于依赖你，并在你不在时感到焦虑。如果你想知道为什么你的猫会如此依赖，以及你可以如何帮助它，我们会为你提供解决方案。继续阅读，了解是什么让猫变得如此需要，以及你可以做出哪些改变来帮助它们放松。

你需要了解的事项

• 猫咪可能因为感到无聊、分离焦虑、健康问题或日常生活和环境的变化而变得依赖。
• 依恋可能表现为哭泣、跟随你、回家时过于兴奋、呕吐，或者在你不在时拒绝进食。
• 通过每天安排时间与您的猫咪相处来减少它们的依赖性。当猫咪表现得不那么依赖时，您可以用零食和关注来奖励它们。
• 通过为你的猫设置有趣的游戏来缓解因无聊引起的依赖行为。你也可以考虑再养一只猫来提供陪伴和娱乐。

为什么我的猫这么黏人？

感到无聊

猫在白天需要一定的心理和身体刺激，如果你不抽出时间和它们玩耍，它们很容易感到无聊。你的猫可能会变得依赖或粘人，因为它的环境中缺乏足够的新鲜和有趣的事物来吸引它。

分离性焦虑

如果你和一只猫或一只新小猫在家待了很长时间，当你开始把它独自留在家里时，它可能会感到焦虑和孤独。当你回到家时，猫可能会急忙跑向你，因为它非常想念你，并会紧紧跟在你身边，表示它不想让你再次离开。

日常生活或环境的变化

猫咪喜欢每天保持相同的日常，这样可以帮助它们减轻压力。如果你突然做出改变，比如假期后回去上班、重新布置家具或搬到新家，猫咪的日常生活就会被打乱。由于对这些变化感到有些紧张，猫咪可能会变得更加依赖。

缺乏界限感

响应你猫咪或小猫对关注的呼唤可以加深你们之间的联系，但这可能会导致你的猫变得依赖，并强化它们的粘人行为。如果你的猫学会了在乞求关注时你会妥协，它可能会继续表现得很需要，以获取它想要的东西。

健康状况问题

如果一只猫或小猫突然变得依赖，这可能是潜在健康问题的迹象，让它感到不适。猫通常会隐藏疼痛或疾病，但当出现问题时，它们可能会寻求你的关注，以便感到更舒适。

早期断奶和与母猫分离

当小猫过早被带离母亲时，可能会影响它长大后的社交能力。由于小猫与母亲和其他小猫相处的时间不足，它可能在陌生人面前显得很害羞，并更加依赖你来照顾它。

猫咪依赖行为的表现

如果猫咪过于依赖，它们会表现出寻求关注的行为。

如果你的猫过于依赖，它会尽力引起你的注意，这可能导致一些不当行为。需要注意的一些常见迹象包括：

• 过度的叫唤或哭泣
• 在你家时跟着你或坐在你附近
• 回家时过于激动
• 在你不在的时候拒绝吃东西
• 消除猫咪在猫砂箱外排泄的问题
• 呕吐
• 破坏性行为

降低你猫咪的依赖程度

在白天安排时间来关注你的猫。

运动和关注可以帮助减轻猫咪的压力，因此请安排一些时间与您的毛茸茸的朋友互动和建立感情。尽量找到可以定期与猫咪玩耍的时段。即使只有 10 分钟，这也可能足以让猫咪感到更加平静和放松。可以和猫咪玩一些简短的游戏，比如在地上闪烁激光光点或挥动玩具棒。

• 如果你的猫性格比较活跃或好动，它可能需要一天中多安排几次玩耍。

在家里藏一些食物或零食，让你的猫去寻找。这是一种很好的方式，可以激发你猫咪的自然捕猎本能。每次都要改变藏食物的地方，否则一旦猫咪找到食物，就不会再有挑战性。因为猫咪会积极寻找食物或零食，这样它会消耗大量的能量，从而不会那么依赖你。

• 你还可以将食物藏在拼图盒喂食器中。这样，猫咪需要伸手进去或移动一些部件才能获取食物，这有助于保持它的思维活跃。

给你的猫提供更多互动玩具，让它们玩得开心。猫需要一些可以独自玩耍的玩具，互动玩具非常适合在你不在时让它们保持娱乐。选择一些可以移动或带有滚动球的玩具，这样你的猫就有东西可以追逐，从而保持分心。由于猫咪得到了更多的身体和心理刺激，当你在家时，它们会给你更多的空间。

• 定期更换旧猫玩具，用新的玩具替代，这样可以防止你的猫每天都对同样的玩具感到厌倦。
• 如果你不想花钱买玩具，可以试试用揉成团的纸球或卫生纸管作为简单的玩具。
• 尝试给你的猫提供含有猫薄荷的玩具，这样它们更容易玩耍。你甚至可以用猫薄荷喷雾喷洒它们的玩具，让玩具更加吸引它们。

在窗边放一个猫爬架。猫咪喜欢观察鸟和小动物，所以猫架为它们提供了一个理想的地方来休息和欣赏窗外的景色。即使你在家时，猫咪也会更愿意待在窗边。

• 如果你无法在窗边放置栖架，可以在电视上播放鸟类或小动物的视频，让你的猫有东西可看，保持娱乐。
• 你可以在桌子或工作区域旁边放一个猫树，这样猫就可以坐在你身边，而不会妨碍你或打扰你。

当你的猫表现好时，给它一些奖励。

当你的猫咪安静或悄悄靠近你时，可以通过给予它猫零食或关注来强化它的好行为。一块美味的零食或轻轻的抚摸会告诉你的猫，当它表现良好时你会给予奖励。虽然训练猫咪需要一些时间，但只要保持一致，它就会开始变得更加平静。

当你的猫在寻求关注时，忽略它。

尽管转身可能很困难，但如果你的猫在叫唤或表现得很激动以引起你的注意，就要忽视它。虽然你的猫可能会持续一段时间，但请耐心等待，不要妥协，因为这可能会进一步强化它的不良行为。当你的猫停止后，给它一点短暂的关注是可以的。

• 如果你的猫表现出破坏性行为，比如抓挠家具，可以尝试通过制造噪音等方式来转移它们的注意力。

离开家时不要理会你的猫。

如果你想帮助你的猫缓解分离焦虑，离开时不要表现得太夸张。虽然和猫咪告别很难，但尽量在出门时忽视它。随着时间的推移，你的猫会明白你出门是正常的，它也会感到不那么紧张。

• 回家后等几分钟再关注你的猫，这样它就不会立刻跑到你身边。

养一只新猫。

猫咪是非常社交的动物，因此如果你无法给予你的猫咪足够的关注，找一只毛茸茸的伴侣可能会有所帮助。最好选择一只年龄相近的猫，这样它们更容易相处。在将它们单独留在一起之前，应该慢慢地让它们互相适应。

• 为每只猫提供独立的食物、水和猫砂，这样可以减少它们之间的压力和攻击性。
• 如果这两只猫不合适，你的猫可能会更加依赖你，并且对另一只猫表现得不太友好。

访问兽医以排除健康问题。

带猫咪去看兽医，尤其是当它突然变得依赖或需要时。兽医会检查是否有任何原因导致猫咪感到疼痛，或者是否有潜在的健康问题让它感到焦虑。兽医可能会开药，或者建议你在家中做出一些改变，以帮助猫咪感到更加放松和独立。

• 如果兽医没有发现你的猫有任何身体问题，可以询问他们是否认为抗焦虑药物能帮助猫咪放松。